白灼油麦菜（万能白灼调味汁）

Name: 白灼油麦菜（万能白灼调味汁）
Ingredients: 5-6颗油麦菜; ❤️万能白灼调味汁; 2勺生抽（海鲜酱油）; 半勺清醋; 半勺白糖; 1勺食用油（橄榄油）; 1勺香油; 1-2勺葱花; 1-2勺蒜茸

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励志成为一名业余专业厨子

万能白灼调味汁适合所有可以白灼的蔬菜，油麦菜，生菜，菜心等，超级好吃😋马上让你的亲朋好友惊叹你的厨艺😎

用料

油麦菜	5-6颗
❤️万能白灼调味汁
生抽（海鲜酱油）	2勺
清醋	半勺
白糖	半勺
食用油（橄榄油）	1勺
香油	1勺
葱花	1-2勺
蒜茸	1-2勺

白灼油麦菜（万能白灼调味汁）的做法

将油麦菜洗干净
锅中水烧开，放一点儿食用油，放入油麦菜，焯熟
焯熟后将油麦菜摆在盘子里，控干盘子中的水分
在容器中放入❤️万能白灼调味汁的所有材料
搅拌均匀
锅烧热后，倒入调味汁，调味汁冒泡后关火
将调味汁淋在油麦菜上

小贴士

1勺:家中的刚勺🥄1平勺
❤️万能白灼调味汁，根据自己的口味增减用量或者增减菜量，做一次就可以知道一份万能白灼调味汁到底适合多少蔬菜

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该菜谱发布于 2018-11-29 22:47:19

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