绿豆馅: | |
去皮绿豆瓣 | 200 克 |
糖 | 180-200 克 |
葱头油 | 50 克 |
素肉臊: | |
素肉 (切碎) | 80 克 |
酱油 | 1/2 大勺 |
葱头油 | 25 克 |
老抽/酱油膏 | 1/2 小勺 |
糖 | 1/4 小勺 |
一点五香粉 | |
一点胡椒粉 | |
炒熟的芝麻 | 2 大勺 |
水皮: | |
中筋面粉 | 190 克 |
幼糖 | 30 克 |
椰子油 | 30 克 |
水 (按天气湿度而定) | 80-85 克 |
葵花籽油 | 35 克 |
低筋面粉 | 170 克 |
油酥: | |
椰子油 | 35 克 |
葵花籽油 | 35 克 |
其他: | |
海苔粉装饰用 | 1 小勺 |
把素肉切碎。
和葱头油一起下锅炒香
加入酱油、酱油膏、糖、五香粉和胡椒粉调味,不够咸可以酌量增加酱油
起锅前加入烤香的芝麻拌匀。
把绿豆瓣洗净泡水2-3个小时,沥干入蒸锅里蒸一个小时至手指头一捏就碎的程度。
把蒸好的绿豆和葱头油加入锅里中火不断翻炒成团,加糖拌匀。
冷却后分成12个等份,每个差不多 50克。取一份绿豆馅用拇指压成窝窝状,
填入一小勺的素肉臊,捏起成球状就是内馅了。
重复此步骤把所有馅料处理好后冷藏20分钟备用
把中筋面粉、椰油、葵花油、糖和水和在一起成水皮。
把椰子油、葵花油和低筋面粉用手指头慢慢捏成一个面团。
水皮松弛15分钟
水皮揉成一个光滑的面团稍微松弛后即可分割成12个等份,每份30克。
油酥分成12个等份,每份20克。
取一份水皮擀开,取一份油酥摆在中间,包起搓成球状。
重复把所有的水皮和油酥包好。松弛15分钟。
取一份面团,封口朝上擀开成牛舌状。
由下往上卷起成圆柱状。
重复把所有面团都处理好。盖上盖子,松弛15分钟。
取一份松弛好的小面团打直,
再次擀开成长条状,卷起。
依次把所有面团处理好。
取一只松弛好的面团,用擀面杖在中间部分压一压,然后把两端卷口向中间收拢,
按压后用擀面杖擀圆。
取一只绿豆馅摆中间,
面皮包起收口。
把所有的面团和馅料依次包好,松弛10分钟。
用手掌根把每一只饼压出一个凹型,这样烤制的时候饼皮就会鼓起,酥皮内部形成中空状态。这也是绿豆椪(膨)名字的由来。
用个小喷壶薄薄地喷一点水在绿豆凸的生坯上,轻轻地撒点海苔粉装饰。
烤箱预热至300F/150C,烤制40-42分钟至饼鼓起即可。
素食的也非常好吃哦!