香浓玉米汁(破壁机)
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养乐多味的小仙女
用料
香浓玉米汁(破壁机)的做法
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甜玉米煮熟或者不煮(破壁机要有加热功能才可以不煮)
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剥好的玉米粒
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玉米粒加600ml水、适量冰糖
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再加入125ml牛奶(可用奶粉代替，如不加牛奶应调整用水量)
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破壁机选择玉米汁(20)，开始工作啦
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热乎乎的玉米汁好了，香香甜甜的，十分丝滑
小贴士
玉米汁含有多种矿物质、蛋白质、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸，主要功效有利水、润肺止咳、去湿，预防肠炎、肠癌等、能降低胆固醇、预防高血压和冠心病
三人份
三人份
