羊肉番茄波纹面-快手午餐

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来到东北常常吃面条,手擀面、挂面,最喜欢的还是像泡面口感的面条,但又不想常常吃泡面,一次在卖场看到了陈克明鸡蛋波纹面,看看配料:小麦粉、水、淀粉、鸡全蛋粉(0.5%)、食用盐、碳酸钠。食品添加剂少于其他的面条,于是就买来试试,快煮面,易熟耐煮,成为我们家常备面品。

用料  

西红柿(切块煮汤) 2个
洋葱(切丝煮汤) 1/4个
羊肉片(提前上一餐从冷冻库拿出解冻) 160克(约480克包装的1/3)
木耳(事前清洗泡水去头) 5-6瓣
腐竹(事前清洗泡水) 5-6片
花椒(用于焯羊肉) 一小匙
姜(用于焯羊肉) 2片
面条块 2块
高汤块或汤达人豚骨高汤料理包 1份
汤达人蔬菜包 1份

羊肉番茄波纹面-快手午餐的做法  

  1. 煮2锅水(a.一锅焯面条和羊肉,b.一锅煮汤)

  2. 水滚后,
    a煮锅:加入 高汤块 或 汤达人豚骨拉面的料理包,盖上盖继续熬。
    b焯锅:放入面条块。

  3. b焯锅:面条煮滚后,继续中火煮2分钟
    a煮锅:放入切好的番茄块、洋葱、腐竹,盖上盖继续熬。

  4. b焯锅:面煮好捞起,分2碗装,锅内再放入姜和花椒大火煮滚后,放入解冻羊肉片。
    a煮锅:加入汤达人蔬菜包、木耳,盖上盖继续熬。

  5. b焯锅:羊肉煮滚后,撇掉表面泡沫,将羊肉捞起分别放在碗中,关火。
    待b锅完成后,a锅汤滚后,将汤汁分别倒入碗中,完成。

    羊肉番茄波纹面-快手午餐的做法 步骤5

小贴士

煮汤和煮面分开,能喝到较多汤。否则,汤被面吸水,面湫了,汤少了。
 

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该菜谱发布于 2018-11-30 15:18:26
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羊肉番茄波纹面-快手午餐的答疑

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