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高蛋白的增肌餐，番茄虾仁会豆腐
高蛋白的增肌餐，番茄虾仁会豆腐
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闻多多
用料
豆腐
三块钱的
虾仁
8个
番茄酱
适量
葱末
适量
高蛋白的增肌餐，番茄虾仁会豆腐的做法
豆腐切块两面煎一下
虾仁煎熟
清锅，放入番茄酱，加糖调味，加点水熬一会
放入煎好的豆腐虾仁，翻炒一下
关火，放入葱末，出锅，礼成。
小贴士
不要放盐!不要放盐!不要放盐!减脂增肌餐，盐不好
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该菜谱发布于 2018-11-30 19:46:43
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