超快手菜肉米饭一体搞定辅食

Name: 超快手菜肉米饭一体搞定辅食
Ingredients: 适量米饭; 一个鸡蛋; 一小朵西兰花; 胡萝卜; 大白菜; 芝麻; 虾皮; 香菇粉; 猪肉

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一个人带娃要做饭做菜真的很难，何况还希望他吃的多样，再加上要是还需要烧自己的饭就更加难了，太复杂的辅食万一烧好孩子不愿意吃真的心累，越简单越快手越好

用料

蔬菜都是随意的，怎么搭配都要，肉也是，怎么都合适的，但是鸡蛋是一定要的，帮助成型，成型的重点也是为了孩子更容易自己吃，大人可以去做自己的事
虾皮和香菇粉都是调味用的，没有的话只能加一点盐了，当然一岁以后才可以加盐哦

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该菜谱发布于 2018-11-30 20:12:46

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