超下饭的萝卜干炒肉丁

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每几天就要换个菜,要够香够吸引家里的屁孩才会好好吃饭。这个菜连减肥饮食控制一个月的人也忍不住吃了很多。

用料  

猪肉 200克
青红辣椒 各半个
萝卜干 50克
4瓣
豆豉 1小把
生抽 1汤匙
2茶匙
2茶匙
料酒 2茶匙
生粉 3茶匙
半汤匙

超下饭的萝卜干炒肉丁的做法  

  1. 材料备好

    超下饭的萝卜干炒肉丁的做法 步骤1
  2. 肉切丁,青红辣椒切块,蒜和萝卜干稍切粒,豆豉洗净

    超下饭的萝卜干炒肉丁的做法 步骤2
  3. 肉丁先用生抽,糖拌匀,在放料酒拌匀,接着放生粉,最后放油,如果太干可以稍加点水,拌好的肉丁一定要看上去水润水润的

    超下饭的萝卜干炒肉丁的做法 步骤3
  4. 青红椒先汆水,断生后捞起

    超下饭的萝卜干炒肉丁的做法 步骤4
  5. 先下油下肉丁,煸香肉丁

    超下饭的萝卜干炒肉丁的做法 步骤5
  6. 肉丁六七成熟时,再放入蒜粒和豆豉,如果喜欢蒜粒豆豉味浓的,可以在第一步就加入,我不想肉太浓豆豉味,也怕蒜粒煸久了变色变焦

    超下饭的萝卜干炒肉丁的做法 步骤6
  7. 蒜味炒出来后,加入萝卜干

    超下饭的萝卜干炒肉丁的做法 步骤7
  8. 萝卜干也炒香后加入青红椒

    超下饭的萝卜干炒肉丁的做法 步骤8
  9. 最后加盐调味,由于肉前面已经腌入味了,萝卜干也是有咸味,盐不要一下放多了,要试味。

    超下饭的萝卜干炒肉丁的做法 步骤9

小贴士

最重要就是逐样材料都炒得香香的,不要心急。
我照顾家里小孩,选的青红椒是水果椒,不辣,吃辣的,可以选有辣味的辣椒,更开胃。

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该菜谱发布于 2018-11-30 22:01:54
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