简单详细8寸戚风蛋糕,健康减糖甜度适中!裱花必备

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孩子们超级喜欢蛋糕,糖量过高对小孩视力不好,成人吃起来热量高,也会发胖,所以更改了原方子的糖量,感觉甜度适中,口感绵软细嫩,非常好!为了孩子们的健康推荐减糖版!

用料  

蛋黄液部分 第一步准备
蛋黄 6个
糖粉 10克
色拉油 80克
牛奶 80克
泡打粉可不加 2克
低筋面粉 120克
蛋白液部分 第二步准备
蛋白液 6个
糖粉 30克
柠檬汁或白醋 5克

简单详细8寸戚风蛋糕,健康减糖甜度适中!裱花必备的做法  

  1. 所需要的准备好,右边蛋黄液,左边蛋白液

    简单详细8寸戚风蛋糕,健康减糖甜度适中!裱花必备的做法 步骤1
  2. 第一部分蛋黄液制作,6个蛋黄,牛奶,糖粉,油到入容器搅拌,混合基本均匀些,放一边让油奶乳化!这时做去第二步!烤箱提前预热哦!

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  3. 第二部打发蛋白!蛋白打发,蛋白打出绿豆大小泡泡时放3分之一糖,打到如图更细腻时到3分之二糖,最后蛋白纹路明显打蛋器有变厚重感时,加入剩下的糖和柠檬汁!

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  4. 打到提起打蛋器有小尖尖时,打发成功了!

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  5. 蛋黄液继续搅拌均匀,面粉,泡打粉过筛加入搅拌均匀!

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  6. 取3分之一蛋白加入蛋黄糕里,(翻拌)均匀。在加入所有的蛋白翻拌均匀,翻拌要像炒菜一样翻拌速度紧凑点时间长了也容易消泡!更不能是一个方向搅拌会消泡!翻拌均匀了,倒入8寸模具!我用的阳极活底,爬的高,易脱模戚风适合阳极材质的。

    简单详细8寸戚风蛋糕,健康减糖甜度适中!裱花必备的做法 步骤6
  7. 150度,50分钟,取出前用牙签插入蛋糕心里,面不粘牙签证明熟啦!没熟在加时,在加时要看住别烤大了!烤箱脾气不同温度大家自己调节一下!

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  8. 绵软细嫩!

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小贴士

翻拌是重点!
 

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该菜谱发布于 2018-12-01 18:44:22
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简单详细8寸戚风蛋糕,健康减糖甜度适中!裱花必备的答疑

  • 柠萌1107  2018-12-04  
    3
    做成品高度多少呢
    作者回复 2018-12-09  
    7厘米,模具一样高。
  • 处女座的太阳  2018-12-12  
    2
    150度时间不到一半就上色很好了,后面害怕糊了,你的是吗?
    作者回复 2018-12-13  
    我的烤箱温度很适合全程没有糊,如果你觉得表面上色差不多怕糊的话就拿锡纸盖盖!拿牙签扎进去看看粘不粘牙签,熟了就可以把蛋糕拿出来了。
  • 闲暇时光11  2019-01-27  
    1
    亲做完中间部分总是湿湿的感觉  是怎么回事呢?我无论怎么烤都是这样子,这次130 度一直烤,烤了两个小时还是中间湿湿,一插粘筷子呢?从一开始做蛋糕就有这个问题?求助亲啊!
    作者回复 2019-03-08  
    湿是没熟透呢。我用的150度,50分钟哒!
  • 英的烘焙之路  2019-04-03  
    0
    一开始150度,会烤糊的,
    作者回复 2019-04-03  
    没个烤箱的温差不同,可以适度调节一下,加油↖(^ω^)↗
  • 京京很开心8  2019-02-21  
    0
    考到30分钟顶部开裂正常吗
    作者回复 2019-03-08  
    开裂有很多原因,蛋白和蛋黄糊搅拌不均匀。或者烤箱大小,蛋糕膨胀和加热管近,上面干下面湿就容易开裂了

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