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芝麻酱拌菠菜
芝麻酱拌菠菜
5
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Whereverbe
芝麻酱和菠菜,简直绝配,孕期的最爱
用料
芝麻酱
3勺
菠菜
1把
香油
1勺
盐
五分之一勺
糖
1勺
白芝麻
少许
芝麻酱拌菠菜的做法
菠菜洗净焯水
待放凉后,挤出多余的水分,摆盘
菠菜放凉的过程中,调制芝麻酱
用温水把芝麻酱调开,加入盐,白糖,少许香油
将芝麻酱汁淋在备好的菠菜上,撒上白芝麻即可
小贴士
菠菜含有叶酸,一定要焯水后使用,菠菜非常营养,孕妇孩子都可以尝试这道菜。1岁半或2岁吃可以将菠菜剪断,少放盐。
参照这个菜谱,大家做出 5 作品
全部5个作品
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海鲜蔬菜酱炒意面
炒莴笋丝
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台湾盐酥鸡
该菜谱发布于 2018-12-01 23:53:53
299 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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