碗里倒入牛奶,把低筋面粉用面粉筛筛到牛奶里,搅拌均匀。
分离蛋白和蛋黄,把蛋黄放入搅打好的面粉里。
蛋白里加入三分之一的砂糖。
当蛋白打发到都是气泡,没有液体的时候,我们再加入三分之一的砂糖。继续打发。
打发到呈现出一个细腻的泡沫的时候,我们加入最后的三分之一的砂糖。打发到提起来呈现一个直立的尖角的时候就可以了。
接下来搅拌蛋白和蛋黄糊,取三分之一的蛋白加入到蛋黄糊里,用翻拌的手法搅拌均匀。
搅拌好之后倒回到蛋白的碗里,搅拌均匀。
开小火,放入黄油,防止粘锅。
把面糊挤到平底锅上。
盖上锅盖。
煎到两面金黄,就可以出锅了!