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圣诞花环西兰花
圣诞花环西兰花
2
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橙子1003
圣诞节给两宝做了这道午餐，放学回来吃光光。
用料
西兰花
1朵
圣女果
4个
盐
2克
米饭
适量
玉米
适量
红萝卜
适量
草莓
2个
圣诞花环西兰花的做法
米饭电饭锅煮熟备用。
西兰花洗净先焯水，焯至5成熟。
热油锅把玉米、圣女果、红萝卜、西兰花炒香加适量盐调味。米饭用饭盛满压实倒扣入盘。周围圈上炒熟的配菜就0k了。
小贴士
西兰花焯烫时下一点盐可防止变黄
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该菜谱发布于 2018-12-02 21:39:40
75 收藏
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