新鲜柠檬:7-8个 | |
多晶黄糖:2000克 | |
陈皮:100克 | |
川贝粉:20克 |
准备好食材
新鲜柠檬温水浸泡半小时,用食盐搓洗,清水冲洗干净,沥干,然后切片(3-5厘米),去籽。
用隔水炖制作,炖盅第一层放一半量的柠檬片。
炖盅第二层放一半量的陈皮
炖盅第三层放一半量的川贝粉
炖盅第四层放一半量的多晶黄糖,剩下的食材可按照以上顺序再放置一遍,最后黄糖封顶
用隔水炖方法制作,隔水炖的温度始终保持在在80℃左右,这种炖法因食药材在制作过程中密封较好,盅内会保持一定的温度和压力,最大程度的保存的食药材的药效和营养成分。
这是隔水炖15小时后的状态。