破壁机山药小米红枣米糊

8.0 综合评分
29 人做过这道菜
自从入了破壁机一周至少吃个两三次米糊,各种搭配怎么样都很好喝,冬天里暖暖的来一碗甭提多开心,山药、紫薯、南瓜、红枣都是我经常做的,习惯性的放点红枣,调剂一下味道也不用再放糖了,也很营养哦。

用料  

小米 20克
红枣 2颗
山药 120g
450ml

破壁机山药小米红枣米糊的做法  

  1. 山药半根,重量120-150之间都可以、大枣两颗20多克、小米20克,这些是我和小儿子的量,能做出来两碗多一些,不是很粘稠但相对浓的米糊

    破壁机山药小米红枣米糊的做法 步骤1
  2. 小米洗净、大枣去核、山药去皮切段(山药打皮一定要戴手套哦,否则手上的汁液抓到哪里哪里痒痒的不行。

    破壁机山药小米红枣米糊的做法 步骤2
  3. 所有食材放破壁机加入450ml水,我这个正好水位到750、启动,这个时间做点鸡蛋饼啊,肉夹馍啊搭配米糊的早餐

    破壁机山药小米红枣米糊的做法 步骤3
  4. OK,时间到,细腻的米糊做好了。

    破壁机山药小米红枣米糊的做法 步骤4
  5. 有点红枣的皮,喝的时候一点喝不出来,如果不放红枣颜色是乳白色的,也很好喝哦。

    破壁机山药小米红枣米糊的做法 步骤5
  6. 不粘不稀正好开喝吧。

    破壁机山药小米红枣米糊的做法 步骤6

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破壁机山药小米红枣米糊相关分类

该菜谱发布于 2018-12-04 12:59:21
4546 收藏


破壁机山药小米红枣米糊的答疑

  • 下厨房用户_mx5od  2019-04-02  
    2
    几个月能吃
    作者回复 2019-04-03  
    确定宝宝对食材不过敏的情况下七八个月都可以啊,小宝贝的话可以先不放红枣或者少放观察一下,十个月以后再慢慢加
  • 手机用户7085_l24p  2019-03-10  
    1
    什么牌子的破壁机?
    作者回复 2019-03-10  
    君焙,天猫有售
  • 平平淡淡-195  2019-06-10  
    0
    小米   山药不用煮熟吗
  • 车坊一枝花  2023-02-01  
    0
    为啥我做的糊底了,用了铁棍山药
    作者回复 2023-05-05  
    我也是铁棍山药,不放糖按理说不会糊
  • 微笑向暖802  2023-04-04  
    0
    请问紫薯也按照这个比例吗
    作者回复 2023-05-05  
    可以呀
  • 董倩1212  2022-09-14  
    0
    打算买点红枣枸杞莲子南瓜,和山药一起打糊试试
    作者回复 2022-11-30  
    这个万物皆可试,好喝就行
  • 圆圆粉  2021-02-08  
    0
    请问红枣需要先去核吗
    作者回复 2021-02-09  
    去核
  • 雪花儿13  2020-02-15  
    0
    豆浆机需要把山药蒸熟吗
  • 轩轩妈妈LY  2018-12-26  
    0
    😁同款破壁机
    作者回复 2018-12-27  
    都是君之的粉丝🤝

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