黑椒牛柳

Name: 黑椒牛柳
Ingredients: 80g牛里脊; 40g西葫芦; 40g胡萝卜; 少许黑椒粉; 少许糖; 少许酱油; 少许胡麻油; 少许岩盐

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牛柳采用肉质较嫩的牛里脊，具有补脾和胃、益气增血、强筋健骨的作用，最适合产妇食用。鸡蛋含大量蛋白质和卵磷脂，适合给产妇补充营养，对母婴健康都有好处。

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该菜谱发布于 2018-12-04 16:07:07

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