地道云南味酸辣椒炒魔芋

0 人做过这道菜
山区的酸辣椒配上自家做的魔芋,吃出地道云南味😊 魔芋饱腹感很强热量又很低,是难得的减肥佳品哦

用料  

魔芋 250g
酸辣椒(剁椒、糟辣椒) 50g
小葱 1根
3片
适量
味事达 味极鲜酱油 1勺

地道云南味酸辣椒炒魔芋的做法  

  1. 魔芋长上图这样,不是用魔芋粉调制的。是自家地里挖后做的。口感略粗糙,也更劲道。

    地道云南味酸辣椒炒魔芋的做法 步骤1
  2. 魔芋切薄片;准备好酸辣椒(有的地方叫剁椒或者糟辣椒。我用的是阿得博酸辣椒,本地比较出名的酸辣椒)、姜切片、小葱切葱花。

    地道云南味酸辣椒炒魔芋的做法 步骤2
  3. 锅里烧开水,能没过魔芋就行

    地道云南味酸辣椒炒魔芋的做法 步骤3
  4. 水开后倒入魔芋片,这步是关键。因为本地魔芋味道比较重,焯水后能去味,而且过水后魔芋会变得更劲道口感更好。

    地道云南味酸辣椒炒魔芋的做法 步骤4
  5. 水再次沸腾后捞出魔芋备用

    地道云南味酸辣椒炒魔芋的做法 步骤5
  6. 锅里做热油,放姜片爆香

    地道云南味酸辣椒炒魔芋的做法 步骤6
  7. 在放入酸辣椒翻炒至油变色

    地道云南味酸辣椒炒魔芋的做法 步骤7
  8. 倒入滤好水的魔芋片翻炒,加入盐和味事达牌味极鲜(本地味道就用这种酱油)

    地道云南味酸辣椒炒魔芋的做法 步骤8
  9. 最后加入香葱起锅~

    地道云南味酸辣椒炒魔芋的做法 步骤9
  10. 酸酸的很开胃,地道云南菜

    地道云南味酸辣椒炒魔芋的做法 步骤10

小贴士

魔芋要过水,酸辣椒要炒至油变色
 

地道云南味酸辣椒炒魔芋相关分类

该菜谱发布于 2018-12-04 18:48:44
146 收藏


作者lady-beard的其他菜谱

地道云南味酸辣椒炒魔芋的答疑

关于地道云南味酸辣椒炒魔芋的做法还有疑问? 登录提一个问题