麻油鸡

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母鸡益阴血补气益脾,公鸡补肾益精,尤其小公鸡可以帮助发奶。

用料  

1只
老姜 带皮25克
米酒 一大勺,米酒可以换红曲,没有可以不放或几滴黄酒也可以
适量
麻油 15毫升
700毫升

麻油鸡的做法  

  1. 1.鸡洗净切块,把鸡胸肉剃下来给孩子做炸鸡

    2.热锅后倒入黑麻油,文火把姜爆成金黄色

    3.转大火,放入鸡块炒至表面皮呈金黄色,转中火翻炒至七成熟

    4.加入水和米酒一起炖煮,待鸡块熟透后加入盐调味,如果是加红曲就在快熟之前加一点点上色即可(红曲有利于帮助消化吸收)

    麻油鸡的做法 步骤1

小贴士

素食者可以把鸡换成豆制品
麻油鸡关键在于翻炒鸡块要有耐心的炒
不喜欢很多汤汁的,可以适量加水最后小火收汁
吃不完的鸡肉最近家里有板栗,就加几颗板栗炖煮一下很香甜可口
 
该菜谱发布于 2018-12-05 09:22:42
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麻油鸡的答疑

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