赢过coco!自制健康无糖鲜芋牛奶!

2 人做过这道菜

用料  

荔浦芋头 1个
牛奶 适量
紫米 适量
紫薯 一个
蜂蜜 酌量

赢过coco!自制健康无糖鲜芋牛奶!的做法  

  1. 荔浦芋头蒸熟 切成小块 拌蜂蜜放在碗底
    这么做是为了模仿外面奶茶店加料的感觉hhh
    最喜欢有的喝又有点得嚼啦
    减肥很严格的人可以不放蜂蜜

    赢过coco!自制健康无糖鲜芋牛奶!的做法 步骤1
  2. 黑米炖熟 放在芋头上面

    赢过coco!自制健康无糖鲜芋牛奶!的做法 步骤2
  3. 取另一部分芋头和牛奶一起进榨汁杯榨汁即可
    芋头本身紫色并不是很明显
    所以我加入紫米和紫薯 为了使颜色更好看

    赢过coco!自制健康无糖鲜芋牛奶!的做法 步骤3
  4. 简直香喷喷啊!
    这个鲜芋牛奶液体部分我是没有加糖的
    因为紫薯本身的甜度 就已经很好喝了!
    无敌感人!我敢说不输coco
    最主要是健康 自己知道里面不放糖没有添加剂

    赢过coco!自制健康无糖鲜芋牛奶!的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2018-12-05 18:41:17
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