牛油果炒双鲜

0 人做过这道菜

用料  

牛油果 1个
3片
少许克
鱿鱼 1只
几只
西兰花 若干

牛油果炒双鲜的做法  


  1. 做法:
    1.首先,不要被菜名蒙蔽了眼睛。双翠就是西兰花🥦和牛油果🥑。不要怀疑自己的眼睛👀,没错,牛油果。西兰花🥦过水焯熟,牛油果裹粉过油捞出待用。
    2.虾🦐开背,鱿鱼🦑切圈,裹粉炸熟。
    3.锅里留底油加热,倒入切好的胡萝卜🥕片,西兰花🥦,牛油果🥑,虾🦐以及鱿鱼🦑圈,
    倒入随心意调好的酱汁,翻炒几下就可以出锅了。
    4.装盘,赏心悦目👀。
    小贴士:我也不知道咋想的,大概是牛油果做焗饭剩的舍不得扔,异想天开就来了这么道菜,其实呢,也不难吃,不过小朋友不爱吃那个牛油果🥑,都是我吃的😂😂

 
该菜谱发布于 2018-12-05 19:11:31
14 收藏


作者Delansi的其他菜谱

牛油果炒双鲜的答疑

关于牛油果炒双鲜的做法还有疑问? 登录提一个问题