海胆像煎蛋一样煎干,煎好后把海胆切碎,姜切成拍扁切成尽可能小的沫沫。下姜末炒香再下海胆混炒十几秒盛出备用
火腿切成小粒,洋葱切碎末
起锅热油 直接嗑三个鸡蛋进去,用锅铲不停的搅散蛋白,蛋白基本凝固后戳破蛋黄,搅散。下火腿稍炒几下,下海胆再翻炒几下,下米饭,翻炒均匀,下盐翻炒,炒到米粒分明下少许酱油,最后加入洋葱末翻炒半分钟即可出锅。
上传你做的超级无敌好吃的海胆蛋炒饭