三色蛋

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有个朋友最近特别馋胆固醇,哦不,各种蛋,但是胆固醇高不能吃,然后今天还要来刺激我,我就做个菜刺激刺激她!

用料  

鸡蛋 4个
皮蛋 4个
鹌鹑蛋 10
大蒜 8瓣
芝麻 一小把
辣椒面 一小把

三色蛋的做法  

  1. 首先起宽油,七成热【油面冒青烟】,关火,下卤好的鹌鹑蛋,虎皮鹌鹑蛋就做好了

    三色蛋的做法 步骤1
  2. 鸡蛋,皮蛋按图切块并摆盘。

    三色蛋的做法 步骤2
  3. 蒜剁成蒜末,起油锅,放底油,六成热【油面平静后稍微等一下】,放2/3蒜末,酱油,不断搅动防止蒜末焦糊。
    最后关火放入另外1/3大蒜【两种熟成度的蒜末是为了增加口味的层次感。】,搅拌均匀之后,均匀的淋在摆好盘的三色蛋上面,撒上芝麻,辣椒面。

    三色蛋的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2018-12-06 19:01:54
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