肉炒苤蓝

5 人做过这道菜
今天才知道这个菜居然叫苤蓝,一直以为叫撇啦,尴尬。anyway,虽然尝起来很萝卜的感觉,但是感觉是萝卜跟土豆的完美结合

用料  

五花肉 半溜儿
苤蓝 两个
一只
绿辣椒 一只
花椒 很多
酱油 两勺
一点点
鸡精 六粒

肉炒苤蓝的做法  

  1. 苤蓝切丝儿,辣椒葱啊之类的随意切,能吃就行

    肉炒苤蓝的做法 步骤1
  2. 最好选择五花肉,那种带皮的然后里面还夹杂着一点儿脆骨的

    肉炒苤蓝的做法 步骤2
  3. 五花肉切成那种一片儿一片儿的,刀工不行的话也不用强迫自己,能吃就行

    肉炒苤蓝的做法 步骤3
  4. 油热了以后放入花椒,越多越好,超级香,然后放五花肉进去,会有点儿迸,不过没事儿,忍一忍就过去了

    肉炒苤蓝的做法 步骤4
  5. 炒到金黄了以后放一勺酱油进去,这样子可以及时的入味儿

    肉炒苤蓝的做法 步骤5
  6. 剩下的就狂往里扔就行了,然后一直翻炒,我喜欢吃那种比较软的,所以加四分之一碗水稍稍的炖煮一下,然后放进去另外一勺酱油然后六粒鸡精,炒一炒就可以出锅咯

    肉炒苤蓝的做法 步骤6
  7. 如果不够咸的话可以再放一些盐,一勺就够了,于是乎就做完啦

    肉炒苤蓝的做法 步骤7

小贴士

苤蓝要先削皮儿,有点儿难弄,again,忍一忍就过去了,加油

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该菜谱发布于 2018-12-07 09:41:06
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