有机花菜炒西红柿

7.6 综合评分
66 人做过这道菜
很简单的食材,很美妙的滋味

用料  

西红柿 2个
有机花菜 1小颗
淀粉 5克
蒜末 10克

有机花菜炒西红柿的做法  

  1. 番茄削皮,切大块,越大越好,防止汁水流失。有机花菜切小块,梗不要浪费也切小。

    有机花菜炒西红柿的做法 步骤1
  2. 水烧开,放一点点油和盐,放入切好的花菜,开盖焯水。

    有机花菜炒西红柿的做法 步骤2
  3. 花菜捞出控干,锅里倒油,蒜末爆锅,放入西红柿大块翻炒,一边炒一边用铲子把西红柿在锅里戳碎。很简单的,戳戳戳,很容易变成西红柿泥。当颜色变红汁水渐多的时候加入糖和盐,盖上盖子稍微炖一会儿。

    有机花菜炒西红柿的做法 步骤3
  4. 加入花菜炒匀,最后淀粉加10克水做成水淀粉勾芡即可。

    有机花菜炒西红柿的做法 步骤4
  5. 浇在米饭上,最简单的人间美味(^ω^)

    有机花菜炒西红柿的做法 步骤5

小贴士

汁不要收得太干了,拌米饭最好吃啦y∩__∩y

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有机花菜炒西红柿相关分类

该菜谱发布于 2018-12-08 07:35:59
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