生酮版魔芋果冻

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用料  

卡拉胶 3克
魔芋胶 3克
罗汉果 1/4~1/2个
代糖(二倍蔗糖甜度) 18克
氯化钾 0.5克
Kara椰浆(可不加) 适量
熟核桃仁(可不加) 适量
1000ml左右

生酮版魔芋果冻的做法  

  1. 将魔芋胶、卡拉胶、代糖干粉混合,加500克左右冷水,混合均匀,放置20min左右,让胶体充分溶胀。

    生酮版魔芋果冻的做法 步骤1
  2. 锅中加500ml左右水,加罗汉果,充分煮出罗汉果水后,捞出罗汉果渣丢掉。

  3. 将步骤一得到的胶液倒入锅中,与罗汉果水充分混合,煮沸后,沸腾3分钟左右。

  4. 混合液放凉至70度左右,慢慢加入氯化钾热溶液,迅速混合均匀,倒入喜欢的容器中,静置成型。

    生酮版魔芋果冻的做法 步骤4
  5. 做出来的果冻是很有嚼劲的。
    我喜欢把果冻用手揪碎,加点海盐、代糖、核桃仁、椰浆一起吃,很香。
    还可以将罗汉果水替换成无糖可乐、洛神花水、南瓜汁等等,可以随意发挥。

    生酮版魔芋果冻的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2018-12-08 13:05:27
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