不洗碗❻-坚果乳酪 牛油果沙拉碗-懒人早餐-低碳/生酮/健身

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坚果的香脆和奶酪的浓郁,将全熟牛油果完美的口感提升了一个层次的风味~不管喜不喜欢牛油果这都是很值得一试的!

这里的奶油奶酪推荐kiri的,更香浓,无需另外调味。坚果建议有盐的

懒人【不洗碗xN】

半个牛油果的分量为一份,约250cal(取决于你们坚果放多少)

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用料  

牛油果
奶油奶酪 一勺/一小块
坚果 喜欢的
胡椒或盐等 按个人口味选择添加

不洗碗❻-坚果乳酪 牛油果沙拉碗-懒人早餐-低碳/生酮/健身的做法  

  1. 处理好的 半个牛油果+一勺奶油奶酪---铺满核坑

    不洗碗❻-坚果乳酪 牛油果沙拉碗-懒人早餐-低碳/生酮/健身的做法 步骤1
  2. 铺上喜欢的任意坚果(最好有盐)

    不洗碗❻-坚果乳酪 牛油果沙拉碗-懒人早餐-低碳/生酮/健身的做法 步骤2
  3. 开吃吧~~~~

    不洗碗❻-坚果乳酪 牛油果沙拉碗-懒人早餐-低碳/生酮/健身的做法 步骤3
  4. 三重美味的碰撞哇哈哈哈哈哈哈哈哈哈

    不洗碗❻-坚果乳酪 牛油果沙拉碗-懒人早餐-低碳/生酮/健身的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2018-12-09 13:24:41
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