银耳红枣莲子汤

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冬天到了,天气特别干燥,需要一碗美容养颜的银耳汤滋润身体。

用料  

银耳 半朵
红枣 适量
莲子 适量
枸杞 十粒
冰糖 适量

银耳红枣莲子汤的做法  

  1. 1.银耳泡发三,四个小时,洗净去蒂撕开放入锅中。

    银耳红枣莲子汤的做法 步骤1
  2. 2.红枣枸杞洗净,先放红枣入锅。

    银耳红枣莲子汤的做法 步骤2
  3. 3.莲子洗净放入锅中。

    银耳红枣莲子汤的做法 步骤3
  4. 4.枸杞和冰糖可以在快要煮好的时候放进锅中,这样枸杞掉色没那么厉害。

  5. 5.熬两个小时以后一碗浓稠美味的银耳红枣莲子汤就可以享用啦。

    银耳红枣莲子汤的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2018-12-09 14:10:04
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