健脾养胃板栗山药汤

1 人做过这道菜
冬季想要暖暖的
喝汤就最舒服了😌
山药是健脾养胃
板栗是也一样,还是干果之王呢
这个汤,温补而不燥
适合一家老小。

用料  

山药 一根
排骨 400克
二三片
一勺
红枣 几颗
板栗 适量

健脾养胃板栗山药汤的做法  

  1. 排骨飞水,山药,板栗去好皮

    健脾养胃板栗山药汤的做法 步骤1
  2. 倒煲里放适量水

    健脾养胃板栗山药汤的做法 步骤2
  3. 按煲汤键

    健脾养胃板栗山药汤的做法 步骤3
  4. 好了就开盖放盐

    健脾养胃板栗山药汤的做法 步骤4
  5. 开盖放盐后随意按一个键

    健脾养胃板栗山药汤的做法 步骤5
  6. 滚十至十五分钟,至汤变白

    健脾养胃板栗山药汤的做法 步骤6
  7. 可以食用了

    健脾养胃板栗山药汤的做法 步骤7

小贴士

用高压锅也能煲出瓦煲汤的感觉就在于开盖后再煮个十几分钟。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2018-12-09 17:57:20
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健脾养胃板栗山药汤的答疑

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