补锌小馄饨

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用料  

馄饨皮 自己擀面
三文鱼 适量
娃娃菜 适量
木耳 适量
牡蛎粉 一小勺

补锌小馄饨的做法  

  1. 将三文鱼用姜丝水泡半小时

  2. 其他蔬菜用水焯好,剁碎

  3. 然后把所有食材放到料理棒打碎,加入牡蛎粉,即可

小贴士

皮子我是自己擀的,用矿泉水瓶盖,压大小然后包上

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2018-12-09 22:44:34
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补锌小馄饨的答疑

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