莲花白撕去外衣洗净备用；
一分为四；
切成丝（也可以用镲菜板）；
洋葱切丝；
青椒切丝，主要是配色用；
撒些香草粉、盐、糖、醋调味；
淋上色拉油；
剩下的工作就留给时间慢慢入味……祝你胃口好！
上传你做的清新脆爽的莲花白沙拉
小火龙Helene
