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微波炉版番茄辣烤鸡腿

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没想到晶晶姑娘你也睡不着的厨房  没想到晶晶姑娘你也睡不着

用料  

鸡腿 4只
西红柿 2 个
大蒜 4瓣
盐 克
黑胡椒 勺

微波炉版番茄辣烤鸡腿的做法  

  1. 鸡腿先用盐 酱油 蒜泥 生姜 黑胡椒粉腌制两小时（最好过夜）

    可以加点牛栏山祛腥

    西红柿切碎炒成汁，再加点番茄酱。
    鸡腿煎制两面金黄，倒入刚炒好的番茄酱。
    煮五分钟左右（可以把腌鸡腿的汁倒进去）

    放入微波炉20分钟出炉

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该菜谱发布于 2018-12-11 15:58:15
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