#午餐•2018年12月15日# 周末起床先撸了个蛋糕~ 然后直接吃早午饭啦 韩式拌饭 内容上觉得和能量碗一致😂 蔬菜肉鸡蛋辣酱 米饭我用的大米布格麦混合 蔬菜吃得多的时候我的满足感就up!
2018-12-15
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#午餐•2018年12月12日# 2018.12.12 中午好! 今天又是超级快的能量碗加蛋白粉 依然是煮好的黑米糙米绿豆饭 半颗牛油果,红芸豆罐头,番茄一颗 水波蛋一个 蛋白粉是拿铁味儿的~半勺 我本身口味比较淡,也不爱吃辣 所以不...
2018-12-12
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2018.12.18 晚上好! 晚餐是能量碗呀! 玉米豌豆粒 焯菠菜和味增炒蘑菇 主食是布格麦~ 不过今天吃太晚了 还吃了些零食😭 所以明天早上正好不上课就吃早午餐吧~
2018-12-20
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