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美味的减脂餐 鸡胸肉土豆泥饼

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汶子的厨房  汶子

用料  

鸡胸肉一 块
料酒1 勺
土豆100克

美味的减脂餐 鸡胸肉土豆泥饼的做法  

  1. 1.土豆100g切小块，放微波炉大约5分钟，趁热用刀叉，压成土豆泥
    2.鸡胸肉80g剁成泥
    3.香菇与杏鲍菇，切小粒（可以根据自己的材料，替换成胡萝卜，洋葱，青椒等）
    4.以上材料，混在一起，加少许盐 黑胡椒粉 料酒，搅拌均匀

    美味的减脂餐 鸡胸肉土豆泥饼的做法 步骤1

  2. 5.撮成圆球，压扁，成饼的形状

    美味的减脂餐 鸡胸肉土豆泥饼的做法 步骤2

  3. 煎成2面金黄😍😍😍特别香，减脂餐也要吃的美美哒

    美味的减脂餐 鸡胸肉土豆泥饼的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2018-12-12 15:04:55
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