香烤时蔬

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冷冬,想吃热乎乎的。

用料  

橄榄油 2勺
土豆 1个
菜花 100克
孜然 少许
芝麻 少许
豆瓣酱 2勺
耗油 2勺
蜂蜜 1勺
辣椒面 适量
长茄子 1个
一小段

香烤时蔬的做法  

  1. 切好各类蔬菜,喜欢吃啥就弄啥。不要弄叶子的就行啊。

    香烤时蔬的做法 步骤1
  2. 先烤一下,上200,下200。10分钟。这个还要看自己烤箱脾气啊!我打开风扇了。

    香烤时蔬的做法 步骤2
  3. 把调料加一些水调匀,孜然粒和白芝麻炒香,放凉压碎。

    香烤时蔬的做法 步骤3
  4. 取出来,抹调料,先抹橄榄油,再抹调料,入烤箱,烤几分钟。

    香烤时蔬的做法 步骤4
  5. 烤着啦!

    香烤时蔬的做法 步骤5
  6. 取出来,再摸调教,就是为了都粘上调料。

    香烤时蔬的做法 步骤6
  7. 最后撒上孜然和白芝麻碎。再烤。

    香烤时蔬的做法 步骤7
  8. 出炉,味道杠杠滴。

    香烤时蔬的做法 步骤8

小贴士

土豆用水冲一下。
 

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该菜谱发布于 2018-12-12 18:50:32
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