原味腰果酱

4 人做过这道菜
最近吃货圈流行腰果酱,传说比花生酱、芝麻酱更加养生。是不是更养生我不知道,倒是做出来,发现很香甜,而不像芝麻酱只香不甜~~

用料  

腰果 500克
亚麻籽油 40克

原味腰果酱的做法  

  1. 腰果500克是熟腰果,如果是生的,需要烤熟。油40克可以选择橄榄油等。我用亚麻籽油是因为它没有味道,且传说更加补脑。

    原味腰果酱的做法 步骤1
  2. 将腰果倒入小美主锅,用30秒速度10打碎。

    原味腰果酱的做法 步骤2
  3. 加入油40克,盖上主锅盖,用3分钟速度10打磨。中途暂停2-3次,将锅壁的腰果酱划入锅底。

    原味腰果酱的做法 步骤3
  4. 打磨好后倒入干净的容器,即成。可以用于拌菜、蘸馒头面包等。

    原味腰果酱的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

原味腰果酱相关分类

该菜谱发布于 2018-12-12 21:52:40
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原味腰果酱的答疑

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