做法:先把姬苁蓉、白莲子、百合、黄精分别洗净,再泡发好,姬苁蓉的第二次水留着煮汤。时间一个半小钟,这款汤增强肺免疫力,预防肺虚寒咳,而且味道鲜美,是一款不可多得的保健养生汤。
上传你做的增强免疫力汤:苁蓉莲子黄精汤