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青椒，苹果，西生菜精力汤（第一更）
青椒，苹果，西生菜精力汤（第一更）
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烟慕铭
身体是革命的本钱，汲取大自然最本真的营养，吃食物而非食品，改善亚健康即癌前体质，赢得精力充沛的人生。
和臭臭的第一顿精力汤，虽卖相不好，但味道极佳。
用料
小苹果🍎
2个
西生菜
4片
青椒
0.5个
飞利浦破壁机
1台
青椒，苹果，西生菜精力汤（第一更）的做法
将所有食材放入破壁机，调成
果汁
档，静待1分钟后，再来一遍，当然如果你喜欢喝纤维高的，就不用重复第二遍，之后，倒进杯子即可。
小贴士
用料比例:根据个人喜好而定，我更喜欢苹果的味道，所以是上述比例。
颜色:屎黄色（我不会告诉你，上面的植物纤维像什么的）
味道:苹果的甜香＋青椒的清香
臭臭评价:这杯翔味道不错😏😏
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该菜谱发布于 2018-12-13 10:46:20
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