鲈鱼市场卖鱼会杀好,刮去鳞,回来清洗干净。
用厨房纸吸去水分。
两面轻抹上盐和料酒,腌十分钟,再抹上玉米淀粉,防粘。
花菇切片,冬笋(没有可以不放)切片,水里放盐,水开煮出浮沫,捞出,五花肉切片,红椒斜切,姜切成丝。
铁锅烧热,用一块姜均匀抹好。
放入油,油热下鱼,一面煎好再翻面煎,真的一点不粘,鱼盛出。
这是煎好的样子,鱼皮完美存在。
锅内留底油,多余倒出,放五花肉煸炒,再放冬笋煸炒。
放入花菇炒至略软。
加入生抽和料酒。
加入适量开水,尝下咸淡,视个人口味再加入盐,可略少加点,后面要收汁的。
大水煮五分钟,鱼翻个面,不好翻也可不翻,我就没翻,怕鱼碎了。再中小火烧十分钟,大火收汁,不要收太干,留点汤汁。撒入一把青蒜苗。
怎一个鲜字了得!
个人觉得配料比鱼还好吃。