烤箱制作秋刀鱼 烤秋刀鱼

4 人做过这道菜
每次去日料店,都会点一条烤秋刀。可不是每家店都能把秋刀鱼,做的不苦不腥,肉质还鲜美多汁的。最主要的是,有时候不想出门,但想吃!所以今天就带大家在家动手啦~~

用料  

秋刀鱼 4条
少许
橄榄油 少许
白胡椒粉 少许
辣椒粉 少许
料酒 少许
生姜 2片切丝
柠檬 半个
研磨黑胡椒 少许
小米辣 2个
小葱 2根
锡纸 1张

烤箱制作秋刀鱼 烤秋刀鱼的做法  

  1. 先将秋刀鱼内脏和鱼腮去除,并在鱼背从头至尾的划开(不需要切太深),目的是为了进味儿。

  2. 将料酒、盐、辣椒粉、白胡椒粉均匀的涂抹在鱼身,并腌制15、20分钟。

  3. 把生姜切丝,柠檬切小碎丁,塞入鱼肚子;小米辣、小葱切好备用。

  4. 把锡纸根据烤盘形状把盘子包好,在锡纸中均匀的涂上橄榄油,把腌制好的秋刀鱼放在烤盘上,并在鱼上抹上适量橄榄油,撒上少许黑胡椒。

  5. 烤箱加热(上管180度,下管200度)烤15分钟后,翻面继续烤15分钟,翻面烤至10分钟时将小米辣和小葱撒在鱼上,然后继续送入烤箱,直到烤箱叮叮,就可以了~

    烤箱制作秋刀鱼 烤秋刀鱼的做法 步骤5

小贴士

想要鱼不腥不苦,一个是鱼腮一定要去除,另一个是注意鱼胆(靠近头部,一个黑色的小坨坨)不要搞破了。如果实在是怕处理不好鱼会腥,可在每条鱼下面丢半片柠檬片。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

烤箱制作秋刀鱼 烤秋刀鱼相关分类

该菜谱发布于 2018-12-17 20:47:57
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