番茄火锅汤底: | |
番茄 | 4个 |
猪筒骨 | 2块 |
海鲜菇 | 适量 |
大葱 | 小段 |
玉米 | 1根 |
番茄酱 | 15g |
生抽 | 5g |
盐 | 10g |
糖 | 5g |
养生菌菇火锅汤底: | |
猪筒骨 | 2块 |
海鲜菇 | 适量 |
杏鲍菇 | 适量 |
口蘑 | 适量 |
香菇 | 适量 |
蟹味菇 | 适量 |
大葱 | 小段 |
枸杞 | 少许 |
红枣 | 3~5颗 |
花椒 | 适量 |
鸡精 | 少许 |
姜片 | 适量 |
番茄火锅汤底:
番茄洗净切成小块,大葱取段切丝备用。
玉米切段(太暴力了,大家注意安全),海鲜菇洗净备用。
锅中热油,放入葱丝炒出香味后放入番茄块翻炒。转小火,番茄熬至软烂后倒入大碗中备用。
猪筒骨冷水入锅,放入几粒花椒,水开后捞出用温水洗净。
珐琅锅中加适量温水,放入筒骨,将炒烂的番茄酱倒入,放入葱段,玉米,海鲜菇。
加入番茄酱,生抽,盐搅拌均匀。
转小火熬煮1小时以上,最后加入少许糖即可。
养生菌菇火锅汤底:
海鲜菇去根,大葱切丝,蘑菇,香菇和杏鲍菇均切片。
猪筒骨冷水入锅,放入几粒花椒,水开后捞出用温水洗净,再放入铸铁锅中。
水开后加入葱丝,姜片和各类菌菇。放入4勺盐,少许鸡精,加盖大火烧开后转小火熬1小时以上。
最后加入红枣和枸杞熬几分钟即可。
各种菌菇齐聚一锅,同猪骨一起烹煮,使得鲜味物质不断渗出,汤汁鲜到出奇。美食君还腾出了保温杯里的几粒枸杞和红枣,瞬间为汤底贴上了养生的标签!