暖心暖胃的蔬菜疙瘩汤

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冬天天太冷,给宝宝做饭就想偷个懒,毕竟洗菜也需要勇气,于是我们家就吃了半个月的西红柿,冲一下把皮一去,干净利落
蔬菜可以自己搭配,什么菜都行,我家的不挑食,我就什么都放一些
生姜,香菜,蒜苗这些可以不放,要是孩子能接受放一些提提味
一岁一下的吃就不用加酱油和盐了,一岁以上的也要少放

用料  

面粉 适量
西红柿 半个
胡萝卜 一小块
西兰花 一小朵
娃娃菜 几片叶子
生菜 几片叶子
香菜 一根
蒜苗 一根
生姜 一小片
适量
宝宝酱油 适量

暖心暖胃的蔬菜疙瘩汤的做法  

  1. 先和面糊糊,碗里加面粉,然后加温水,搅拌到没有疙瘩,大概就勺子往下倒的时候成断断续续的直线,一定要断断续续的,然后放到一边备用

    暖心暖胃的蔬菜疙瘩汤的做法 步骤1
  2. 西红柿用开水烫一下,去皮,切小块,胡萝卜去皮切小丁

    暖心暖胃的蔬菜疙瘩汤的做法 步骤2
  3. 锅里倒油,放姜片,炒香

    暖心暖胃的蔬菜疙瘩汤的做法 步骤3
  4. 把切好的番茄和胡萝卜放进去炒

    暖心暖胃的蔬菜疙瘩汤的做法 步骤4
  5. 炒到番茄出汁,炒的软趴趴的,成酱一样,加一碗水

    暖心暖胃的蔬菜疙瘩汤的做法 步骤5
  6. 娃娃菜,西兰花,切碎

    暖心暖胃的蔬菜疙瘩汤的做法 步骤6
  7. 倒锅里一起煮,煮开再煮一两分钟,然后转中小火

    暖心暖胃的蔬菜疙瘩汤的做法 步骤7
  8. 把面糊糊装到保鲜袋里

    暖心暖胃的蔬菜疙瘩汤的做法 步骤8
  9. 挤到一个角里,然后剪一个小口子

    暖心暖胃的蔬菜疙瘩汤的做法 步骤9
  10. 就这样挤进去,不要连一起,一点一点挤,不要挤在一个地方,一直煮到面鱼鱼都飘起来

    暖心暖胃的蔬菜疙瘩汤的做法 步骤10
  11. 生菜,香菜,蒜苗,一起切碎碎

    暖心暖胃的蔬菜疙瘩汤的做法 步骤11
  12. 面鱼鱼都飘起来之后给香菜,生菜,蒜苗碎碎倒进去

    暖心暖胃的蔬菜疙瘩汤的做法 步骤12
  13. 加一丢丢儿童酱油,一丢丢盐

    暖心暖胃的蔬菜疙瘩汤的做法 步骤13
  14. 搅拌均匀,煮开出锅(出锅以后可以加宝宝营养油,之类的)

    暖心暖胃的蔬菜疙瘩汤的做法 步骤14
  15. 开吃啦

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该菜谱发布于 2018-12-18 14:35:18
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