白菜切开(可从根部切一点再慢慢撕开,这样做就都是整片叶,不零碎),每层菜叶均匀多撒盐,放上重物压至一夜(八小时以上),压出水分,清水投洗几遍,攥干
苹果,梨,姜,两头蒜,洋葱,半根胡萝卜,半根白萝卜全部去皮切块,用料理机打泥或切碎
料泥放至碗中,放粗辣椒面,细辣椒粉,白糖,盐,味精,
锅中放凉水,糯米粉煮开倒入料泥中(可用稠米汤替换),料泥搅拌均匀放少许韭菜段,
料泥将白菜涂抹均匀,封上保鲜膜冷藏三天即可食用
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