哥本哈根食谱第十天(宿舍小白打卡)

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告诉我不仅没瘦还胖了一斤是怎么肥事? !昨晩生菜和牛排吃多了没消化嘛,已经很努力的在严格按照食譜了,呜呜呜,食譜的量太多,把我吃撑,我要相对减少一点量,分开吃,虽然今天还是没什么力气,但快结束了,挺住啊!!!

用料  

咖啡 1杯
方糖 1块
鸡蛋 2个
低脂无淀粉火腿 200克
生菜 无限量
西红柿 1个
芹菜 无限量
苹果 1个
柠檬 2片

哥本哈根食谱第十天(宿舍小白打卡)的做法  

  1. 饿了,吐司吃了两大片

    哥本哈根食谱第十天(宿舍小白打卡)的做法 步骤1
  2. 生菜火腿鸡蛋无油煎炒,不想吃水煮的,干脆炒成一盘了

    哥本哈根食谱第十天(宿舍小白打卡)的做法 步骤2
  3. 还是苹果最好吃

    哥本哈根食谱第十天(宿舍小白打卡)的做法 步骤3

小贴士

多喝水啊 喝的肚子好胀
 

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该菜谱发布于 2018-12-19 12:35:50
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