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鲜橄榄陈皮炖瘦肉汤
鲜橄榄陈皮炖瘦肉汤
1
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卡其奶茶
用料
瘦肉
500克
橄榄
120克（大概15个）
陈皮
一块
生姜
三片
鲜橄榄陈皮炖瘦肉汤的做法
瘦肉飞水洗干净
橄榄拍扁，拍扁更容易出味道哦。把材料都放进炖盅
五六碗水
隔水炖2个半小时
出锅。阵阵橄榄香，清甜。我家不放盐的哦，因为原汁原味
小贴士
橄榄对咳嗽，热咳扁桃体发炎或者咽喉炎都很好的辅助疗效。平时炖也可以饮，清清上火的嗓子，特别合适老师饮用
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
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该菜谱发布于 2018-12-20 22:03:29
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