以上基本是所有需要的材料了。
鱼腌一腌,斜切,然后加姜片,盐,蒜末,花椒粉,辣椒粉,洋葱末。
按摩,使之入味,10分钟。
蒜切末。
干红辣椒切末。
火腿肠切块,一边开4条口。
洋葱切一切。
配菜各种洗净切好。
土豆是我在超市买的薯条。
鱼腌好后,放入微波炉,叮10min 或者更少,按鱼的量来。
在微波鱼的过程中,把所有的配菜准备好。
加油,蒜末,炒。
加火腿块,炒。
加辣椒,洋葱炒。
加土豆,炒。
加酱,我加的是麻婆豆腐酱,炒。
加水,煮。
加豆豉,炒。
尝尝味道,不足加盐醋酱油等。
鱼好了。微波时间可能有点长。建议8min吧。
锅里再加白菜,豆芽。煮。
最后 把鱼放到大碗里,把煮好的菜浇到鱼上。再放入微波炉3min。 使他们味道混合。因为喜好辣,我又加了一点辣椒粉。
3min后拿出来,就可以吃啦。
注意防烫。