清蒸鸡胸肉

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一座城,一个人,一口锅,一块肉
宿舍减脂党必备!
断食复食每日餐

用料  

鸡胸肉 1块
葱姜蒜香菜小米椒 随意
酱油 随意
江记梅子豆腐乳 适量

清蒸鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉洗净,切块,放入生姜蒜……,酱油适量(可不放),腐乳适量,搅拌均匀,腌制一个小时(这个随意)

  2. 水开,上锅蒸三分钟,闷3-4分钟,起锅开吃!时间一定要掐点,不然肉容易柴

小贴士

在上锅蒸的时候,可以先煮个鸡蛋,南瓜,紫薯那些,在它们快熟的时候,放入鸡胸肉,毕竟宿舍党只有一口锅,这样比较节省时间😊
 
该菜谱发布于 2018-12-22 12:21:28
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清蒸鸡胸肉的答疑

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