焯水:
1、羊肉洗净切块,冷水下锅。
2、大火烧开,撇去出来的血沫后再煮5分钟,捞出来放碗里,锅里的水倒掉。
焯水的时候备好其他材料:
1、萝卜切块,我还放了点玉米胡萝卜。
2、葱姜蒜,陈皮八角桂皮,花椒辣椒,冰糖备好。
把羊肉炒一下:
(炒后煮出来会更香,参考鱼汤的做法,煮前要先煎一下滴)
1、热锅冷油,挑出肥一点的羊肉,下锅炒出油。
2、然后再把剩下的放进去炒炒。
稍微有点糊糊的焦焦的,脂肪的油就被逼出来了。有羊肉的香气。
开始炖汤了:
1、炒好的羊肉直接加水,多放点水,要煮很久的。
2、同时放调料:前面的葱姜蒜桂皮啥的,都放进去。
3、煮开以后,放切好的白萝卜块,放点酱油,炖一个半小时。
煮的期间,满屋子都是香喷喷的肉味儿~
放盐,来点醋、黑胡椒提味。出锅!
撒香菜,吃吧👌🏻