把紫薯削好皮,切成小块放去锅里蒸20分钟(可根据紫薯的软硬度来调整时间),紫薯蒸好之后放去料理机或者豆浆机(豆浆机的选果汁选项的打)要是都没有的话就直接压成泥,加100克的水进去一起打,这样机子好操作,不会太干动不了,打好之后加入40克炼乳,搅拌均匀,紫薯泥最好过滤一次(但是这样做好吃力)过滤过的紫薯泥会变的非常细腻
锅里先放点玉米油,把过滤好的紫薯泥放到不粘锅上小火慢炒,糖后面依次加入,可以分三次加,刚开始炒的时候会粘锅的好厉害,要有点耐心,慢慢翻炒,加入椰蓉,粘的厉害的时候可以再加些玉米油进去,这样会好炒很多,慢慢翻炒到紫薯泥不粘锅底了就表示炒的差不多好了
上传你做的紫薯馅