超好吃的生酮面条

马苏里拉加奶油奶酪微波炉90秒到完全融化

稍微放凉加入鸡蛋搅拌 然后加入洋车前子壳粉搅拌成面团

这里说一下 搅拌的时候会发现面团有点拉丝 没关系 混成一团 丢进微波炉 20秒 拿出来继续揉 手揉 揉面一样的肉 如果 揉完发现还是混合的不均匀 扔进微波炉再20秒 拿出来继续揉 直到完全混合均匀

然后你会得到一个很稳定的面团 盖上一层烘焙纸开始擀面 擀到比较薄 把烘焙纸揭开 然后你可以把面皮卷起来。切手擀面一样切成面条

卷起来的时候要松松的卷 不然会黏在一起 之后你得到了生酮面条 怎么吃随意 他基本是熟的 你可以过一下热水 假如你喜欢的调料。也可以直接开拌。

热水里撩一下就拿出来 过冷水 不可以久煮

加上你喜欢的配菜美美的吃吧