圣诞要吃生巧克力_keto酮

Name: 圣诞要吃生巧克力_keto酮
Ingredients: 15克可可粉; 20克黄油; 1克海盐; 30克90%黑巧; 10克罗汉果代糖; 一个牛油果; 适量椰蓉

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圣诞节总想吃生巧，感谢营养师依憬提供普通饮食的方。

用料

1.除椰蓉外，分别将（注意顺序）：黄油融化在锅中，黑巧融化，牛油果泥搅拌均匀，可可粉，代糖，海盐。加入锅中搅拌均匀.
2.取一只小碗装入1.放入冰箱冷冻15-20分钟。取出揉成小球。滚上薄薄一层椰蓉。
3.继续放入冰箱冷藏30分钟以上就可以吃啦!
是超级好吃的！

如果不是严格生酮，可以加一些蔓越莓果干进入巧克力浆中。

随便看看

该菜谱发布于 2018-12-25 01:05:52

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