蒜蓉蒸龙利鱼

3 人做过这道菜
家里的娃特别爱的一道菜,每次都能就着干掉一大碗米饭。

用料  

龙利鱼柳 半块
蒸鱼豉油 2勺
蒜蓉 2勺
适量
金针菇 一把
鸡精 半勺
葱姜 适量

蒜蓉蒸龙利鱼的做法  

  1. 龙利鱼柳解冻后,切3mm左右的片,放入小碗内用葱姜丝抓一抓去腥,想用料酒淀粉的随意。

  2. 腌制过程中准备蒜蓉汁:大蒜挤成蒜蓉后放入小碗内,加入蒸鱼豉油,盐,鸡精适量,然后用金属炒勺盛适量色拉油加热,待油热后,浇入刚才调好的蒜蓉中,滋啦声中搅拌蒜蓉,使蒜蓉变熟。
    tip1、调制好的蒜蓉尝起来应该略咸,因为蒸道菜的味道都出于这碗蒜蓉汁了。
    tip2、蒸鱼豉油不建议倒太多,容易让蒜蓉发黑不好看。

    蒜蓉蒸龙利鱼的做法 步骤2
  3. 金针菇洗净,切小段,码入盘内,不要太厚。切段是为了孩子好嚼碎。
    tip3、建议用深一点的汤盘,因为蒸的过程中会出水。

  4. 码鱼片,将鱼片均匀的码在切好的金针菇上,腌鱼用的葱姜丝就不要啦。

    蒜蓉蒸龙利鱼的做法 步骤4
  5. 将凉了的蒜蓉汁均匀的涂抹在鱼片上后,上锅蒸,大火烧开后,继续蒸5min关火。好啦,出锅开吃啦。

    蒜蓉蒸龙利鱼的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

蒜蓉蒸龙利鱼相关分类

该菜谱发布于 2018-12-25 06:59:07
415 收藏


蒜蓉蒸龙利鱼的答疑

  • 朗月2001  2020-07-28  
    1
    很喜欢你的菜谱,操作性强,谢谢你啊,从你的土豆丝里过来,看了你所有菜谱。
    作者回复 2020-07-28  
    ❤️❤️❤️
  • bastardTian_gmxn  2019-07-09  
    1
    放锅里蒸蒸多久呢
    作者回复 2019-07-10  
    如果是图里那些量的话,开锅后八分钟就可以了
  • huafeihua0806  2019-07-07  
    0
    没做过龙利鱼。超市有卖吧?
    作者回复 2019-07-08  
    有的,龙利鱼柳,或者巴沙鱼柳

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