生姜红枣膏

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生姜红枣膏是由生姜、红枣、枸杞、芝麻和红糖煮制而成。生姜驱寒补暖,红糖、红枣、枸杞、芝麻等都是对身体非常好的食材,是体寒怕冷、贫血体质朋友的良方。
姜具有强烈的辛辣气味,向来被中医认定为“风邪”的克星。姜含挥发油、姜辣素、氨基酸及丰富的维生素A、维生素C,除了散风,防寒之外,祛寒功效显著,能驱走轻微的感冒、咳嗽、发烧、咽喉痛、头痛。姜的辣味愈强,效果愈好。大枣能补脾胃生津液,用于脾胃虚弱,食少腹泻,心悸等症。” 生姜红枣茶最适合女性朋友们冬天饮用,改善手脚发冷的状况,同时还可以暖胃散寒、美容养颜、养血,补气。
姜枣膏虽好,但糖尿病人不宜食用,最好在中午前食用。
在咏歌的食谱上根据自己的需求更改而成,感谢咏歌。

用料  

土姜 250克
红枣 250克
枸杞 125克
芝麻 125克
红片糖 500克

生姜红枣膏的做法  

  1. 把红枣、土姜、枸杞、芝麻、红片糖准备好

    生姜红枣膏的做法 步骤1
  2. 1.枸杞用凉开水泡发,备用

    生姜红枣膏的做法 步骤2
  3. 2.红枣去核,锅里加入适量的水,大火烧开后调小火煮15分钟

    生姜红枣膏的做法 步骤3
  4. 3.土姜不去皮用刷子清洗干净,切片。土姜留皮可以避免上火

    生姜红枣膏的做法 步骤4
  5. 4.红枣煮好后连枣泥水一起倒入破壁机里,破壁机可以选择果蔬汁

    生姜红枣膏的做法 步骤5
  6. 5.把切片的生姜放入破壁机里,加入适量的清水,选择果蔬汁打碎

    生姜红枣膏的做法 步骤6
  7. 6.用纱布过滤姜汁。(本人特别不喜欢吃到生姜的感觉,所以过滤了一下,如果喜欢吃生姜可以忽略本步骤)

    生姜红枣膏的做法 步骤7
  8. 7.准备不锈钢厚底的锅,把枣泥、姜汁、芝麻、红片糖倒入,中火煮开后小火熬制

    生姜红枣膏的做法 步骤8
  9. 8.熬制过程中为了避免糊锅底,请不停的搅拌。熬制半个小时后放入枸杞,熬制一个半小时左右,姜枣膏变得黏稠后即可关火。

    生姜红枣膏的做法 步骤9
  10. 9.瓶子高温消毒,我是直接用消毒柜消毒的,如果没有消毒柜,把瓶子凉水放入锅中煮开后关火取出,再把瓶子放入100度左右的烤箱烘干。盖子不耐高温,只能过水,不能高温煮哟。等烤箱的温度降点后把盖子放进去烘干。

    生姜红枣膏的做法 步骤10
  11. 10.姜枣膏80度左右装瓶,倒扣

    生姜红枣膏的做法 步骤11

小贴士

PS:我是用180ML的瓶子装的,一共装了6瓶,姜枣膏的保质期看熬制的浓稠度,越稠保质期越久,建议冷藏保存,开盖后尽快喝完。熬制姜枣膏尽量使用电磁炉或者电陶炉,不会溅的到处都是。
如果有问题可以给我留言,也可以加我的微信号:wenp_5286
 

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该菜谱发布于 2018-12-25 09:27:40
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